Ученые из Великобритании обнаружили полезное действие холодной воды.

На протяжении нескольких лет ученые проводили два исследования. Первое заключалось в наблюдении за людьми, которые плавают в холодной воде. Второе — эксперименты над лабораторными мышами на влияние белка холодового шока. Белки холодового шока — это специализированные внутриклеточные белки, содержание которых возрастает при понижении температуры окружающей среды.

В итоге было обнаружено, что наличие такого белка у грызунов значительно уменьшило их шансы на деменцию (снижение познавательной деятельности и утрата приобретенных навыков). Так как ранее считалось, что белок холодового шока есть только у растений и хладнокровных, сейчас можно сделать вывод, что при умеренном воздействии с холодной водой, у млекопитающих (людей в том числе) такой белок тоже появляется.

Пока что исследования продолжаются, но уже сейчас можно сказать о полезности холодной воды для организма в умеренных количествах. Результаты исследования повлекут за собой создание новых профилактических процедур по замедлению деменция у людей.