Врач рассказала, почему нельзя пить энергетики

Наталья Шиндряева, доктор наук, профессор Сеченовского университета, врач-невролог, в интервью «Газете.Ru» рассказала о том, почему людям, которые употребляют энергетические напитки, нужно срочно отказаться от них.

Фото: SHUTTERSTOCK

Так, по мнению специалиста, несмотря на то, что на первый взгляд энергетики выглядят очень безобидно, они могут нанести организму человека большой вред. Наталья Шиндряева отметила, что лишь очень редкое употребление энергетических напитков проходит для человека бесследно, а вот регулярное употребление их может привести к очень неприятным последствиям.

Какую же опасность таят в себе энергетики?

Специалист рассказала о том, что энергетические напитки категорически противопоказаны людям, которые имеют какие-либо проблемы с сердечно-сосудистой системой. Врач-невролог подчеркнула, что напиток может привести к тому, что у таких людей может разыграться мигрень, аритмия и даже инфаркт миокарда. Причем, как считает эксперт, к этим неприятным последствиям может привести даже разовое употребление энергетика.

Также этот напиток противопоказан женщинам, которые находятся в положении. Энергетические напитки специалист сравнила с препаратами от бессонницы — и те и другие способны вызывать привыкание.

Однако это еще не все побочные эффекты, рассказала Наталья Шиндряева. Оказывается, энергетики могут привести к ожирению, так как в их составе содержится большое количество сахара. В сочетании с кофеином и другими добавками сахар в напитке и оказывает бодрящий эффект на организм человека.

В итоге, как отметила доктор наук, даже если вы чувствуете, что у вас не хватает сил, лучше отказаться от употребления энергетических напитков — их эффект пройдёт быстро, а неприятные последствия доставят вам еще больше неудобств.

Вас также может заинтересовать:

• Чем полезен грейпфрут для организма человека, помимо витаминов?
• ТОП-5 продуктов, которые точно вернут радость жизни
• Подробнее об авокадо – то, чего вы не знали

Автор: Татьяна Кригина