Как ухаживать за кожей головы и волосами? Топ лайфхаков

Фото из открытых источников

Здоровая и чистая кожа головы – залог красивых и густых волос. Сегодня мы расскажем о нескольких правилах регулярного ухода.

Специалисты считают, что главное в уходе за кожей головы – комплексный подход. Он подразумевает выполнение нескольких главных правил:

1. Не забывайте про пилинг. Он может быть с очищающими частицами, твердым абразивом или полезными кислотами. Такие вещества стимулируют рост волос и даже позволяют реже мыть голову.
2. Маски – мастхэв для кожи головы и волос.. На эти средства точно стоит обратить внимание тем девушкам, кто регулярно проводит «манипуляции» со своими волосами – красят или часть пользуется утюжком или феном. Маски возвратят им блеск и шелковистость.
3. Использование бальзамов или кондиционеров. Бальзам помогает закрыть чешуйки волоса и запечатать внутри все полезные компоненты. Наносить такие средства важно после каждого мытья.
4. Правильно сушите и укладывайте волосы. Старайтесь не использовать фен постоянно, позволяйте волосам периодически высыхать естественным путем. Если без фена не обойтись, то выставлять температуру струи воздуха на максимально холодную.

А еще – помните о контроле за рационом питания и водным балансом, избегайте стрессов и следите за состоянием эндокринной системы.

Вас также может заинтересовать:

• Помогут от стресса, придадут сияние коже: что будет, если добавить в рацион орехи
• Какие напитки пить на ночь, чтобы качество сна улучшилось?
• Эти привычки мешают вашей талии быть стройной

Автор: Елизавета Посудневская