3 продукта, которые ухудшают течение сезонной аллергии

Фото из открытых источников

Сезонная аллергия — это одно из самых распространенных заболеваний, которое может оказать негативное воздействие на здоровье. Есть много причин, вызывающих аллергическую реакцию, но одна из них связана с определенными продуктами питания. В этой статье мы рассмотрим три продукта, которые могут ухудшить течение сезонной аллергии.

Молочные продукты

Многие люди не знают, что молоко и другие молочные продукты могут усугубить аллергические реакции. Это происходит из-за того, что молоко содержит белки. Если вы страдаете от сезонной аллергии, то в периоды обострения эксперты советуют ограничить потребление молочных продуктов.

Алкоголь

Ухудшать симптомы могут такие напитки как,например, сидр, эль, пиво и даже бальзамический уксус. Самое негативное влияние на течение сезонной аллергии оказывает красное вино.

Это связано с тем, что красное вино ферментируется семенами и кожурой, которые повышают уровень содержания танина — еще одного потенциального раздражителя для человека с аллергией.

Обработанное мясо

Важно понимать, что здесь идет речь о любом мясе, которое прошло через соление, консервацию, копчение или другой процесс для улучшения его вкуса и продления срока годности. Самые яркие и потенциально небезопасные продукты — бекон, салями, ветчина. Именно они содержат большое количество гистаминов.

В целом, сезонная аллергия может быть достаточно трудной для тех, кто страдает от нее. Но, следуя советам и избегая употребления определенных продуктов, можно улучшить свое состояние и сделать жизнь более комфортной.

Вам могут быть интересны другие новости Моды. Здоровья. Красоты:

• Советы правильной диеты по системе DASH от врача-эндокринолога Зухры Павловой
• 6 причин ограничить употребление сахара
• В магазинах Минска выдают оранжевый носок, который ко всему подойдет

Автор: Елизавета Посудневская