В Беларуси повышается заработная плата бюджетников Путин: Россия вправе наносить удары по объектам стран, чье оружие бьет по РФ Оргомные запасы золота стоимостью 83 млрд $ нашли в Китае Россия применила баллистическую ракету средней дальности «Орешник» Лавров прилетел в Брест для подписания ряда серьезных документов В Беларуси повышается заработная плата бюджетников Путин: Россия вправе наносить удары по объектам стран, чье оружие бьет по РФ Оргомные запасы золота стоимостью 83 млрд $ нашли в Китае Россия применила баллистическую ракету средней дальности «Орешник» Лавров прилетел в Брест для подписания ряда серьезных документов
kudapoiti
100 RUB НБРБ 3.3927
↑ +0

USD НБРБ 3.415
↑ +0

EUR НБРБ 3.5911
↑ +0

10 CNY НБРБ 4.7114
↑ +0

100 RUB НБРБ 3.3927
↑ +0

USD НБРБ 3.415
↑ +0

EUR НБРБ 3.5911
↑ +0

10 CNY НБРБ 4.7114
↑ +0
23 ноября, Суббота

Лучший курс на сегодня

USD
2.3
EUR
3.3
RUB
100
3.2

Почти 10 часов в планке: установлен новый рекорд Гиннеса

312
Новости "Чизкейк"

Йозефу Шалеку, жителю Чехии, удалось установить новый рекорд, который попал в книгу рекордов Гиннеса. Мужчине удалось простоять в планке* 9 часов 38 минут и 47 секунд.

Йозеф Шалек работает тренером личностного роста и читает лекции. Еще 5 лет назад он весил на 15 килограмм больше из-за пристрастия к алкоголю и сигаретам. «Но был момент, который изменил мою жизнь. Он привел меня к этой трансформации», — рассказал журналистам мужчина.

Джек Брокбэнк, который фиксировал достижение Йозефа Шалека, рассказал, что первые несколько часов в планке дались мужчине относительно легко. Сам спортсмен уточнил, что между семью и восьмью часами у него началось головокружение и сильные боли. Однако ему удалось преодолеть этот критический момент.

Отметим, что предыдущий рекорд по стоянию в планке принадлежал Даниэлю Скали из Австралии. Ему удалось простоять 9 часов 30 минут 1 секунду.

*Планка — упражнение, которое развивает силу и выносливость. Оно прорабатывает мышцы не только спины и живота, но также рук и ног.

Другие интересные новости:

Ирина Амельченко
Наш канал в Telegram и Дзен Присоединяйтесь к нам! Есть о чем рассказать? Пишите в наш телеграм-бот.

Последние новости

Самое популярное за неделю:

дворец спорта витебск

На ремонт лестницы Дворца спорта в Витебске выделят почти 840 000 рублей
19 ноября 2024 711
Задали ТОП-10 честных вопросов врачу-косметологу!

Задали ТОП-10 честных вопросов врачу-косметологу!
18 ноября 2024 492
Марафон единства проходит в Могилеве: праздник с открытым сердцем

Марафон единства проходит в Могилеве: праздник с открытым сердцем
22 ноября 2024 369
2025 год станет переломным для четырёх знаков зодиака: прогноз от Тамары Глобы

2025 год станет переломным для четырёх знаков зодиака: прогноз от Тамары Глобы
19 ноября 2024 280
Андрей Малахов Кирилл Кветка

Цветовод и блогер Кирилл Кветка выступил у Андрея Малахова
17 ноября 2024 280
подготовка к Новому году в Витебске 2025

Витебск начал подготовку к Новому году 2025
21 ноября 2024 226
Брест погода снегопад

Cнегопад проверил готовность брестских коммунальщиков
22 ноября 2024 222
кофе сердце

От зерна до прибыли: чем живёт кофейный бизнес
20 ноября 2024 207
Детская площадка

Новая детская площадка открылась в центре Могилева
20 ноября 2024 175

Могут ли не пустить в туалет в кафе? Оказывается уже год, как могут
17 ноября 2024 166

В чем встречать Новый 2025 год?
18 ноября 2024 154
Михайлов день: рассказываем, что можно и что нельзя делать 21 ноября

Михайлов день: рассказываем, что можно и что нельзя делать 21 ноября
20 ноября 2024 116

Строительный мусор ЖКХ вывезут официально
19 ноября 2024 112
Секс на паузе: как поколение Z переосмысляет интим и отношения в эпоху технологий

Секс на паузе: как поколение Z переосмысляет интим и отношения в эпоху технологий
19 ноября 2024 101

Что можно и нельзя ставить на новогодний стол в год Змеи
21 ноября 2024 100

Настя Кравченко дала первый сольный концерт
21 ноября 2024 88
Ракетные удары по России: риск эскалации нарастает

Ракетные удары по России: риск эскалации нарастает
18 ноября 2024 88
Александр Давыдов

Российского актера спасли брестские медики
21 ноября 2024 87

Самые опасные автомобили: исследование на основе статистики ДТП
18 ноября 2024 78

Режим контртеррористической операции объявлен в Гродненском районе
21 ноября 2024 76
Для обеспечения удобства пользователей сайта используются cookies.
Принять
Отказаться
Подробнее…