Гвоздестояние, зумба и йога: показываем, как минчане отдохнули на фестивале «MY WAY»

12-13 августа в столичном Ботаническом саду прошел уже третий – и последний в этом сезоне – фестиваль саморазвития и здорового образа жизни «MY WAY». Рассказываем, чем белорусов удивляли организаторы, и показываем самые яркие и сочные моменты фэста.

О фестивале и локациях, которые появились на августовском мероприятии, журналистам 024.by рассказала организатор «MY WAY» Ольга Коробчиц:

– Стоит сказать, что направление фестиваля очень специфическое и узконаправленное – саморазвитие и здоровье. У нас можно получить консультации, поинтересоваться вещами, которых, например, в интернете не узнаешь в том объеме, который человеку необходим.

– На августовском мероприятии у нас появились новые партнеры, новые зоны, потому что фестиваль набирает обороты. Появились детские зоны и детские активности, фитотерапия, новая локация с квалифицированными специалистами как в области традиционной, так и нетрадиционной медицины. Кому что больше нравится, – рассказывает Ольга.

Лекторий

Одна из главных «фишек» фестиваля – лекции экспертов в области медицины, ментального здоровья, йоги и медитации. В уютной зоне лектория гости могли не только узнать много нового, но и получить индивидуальные рекомендации.

Своими впечатлениями поделилась одна из спикеров, астролог Ксения Фоменко – она посвятила свою лекцию ретроградной Венере и ее влиянию на отношения с окружающими:

– Из-за того, что у нас сейчас наступила эра осознанности, многие люди погружены в психологию, астрологию и другие практики. Свою лекцию я постаралась выстроить так, чтобы даже самый незнающий человек смог разобраться в этой теме. Тем более на лекции были очень актуальные темы – любовь, деньги, красота, – которые важны каждому.

Все для здоровья

Так как главной темой фэста стало именно здоровье – духовное и физическое, количество тематических зон, казалось, было просто бесконечным: можно было позаниматься йогой,  поиграть на калимбе, взвеситься и получить консультации специалистов из мира фитнеса, помедитировать и посетить фитотерапию.

А в первый день фестиваля для гостей даже провели мастер-класс по зумбе.

Восстановить энергетический баланс, восполнить резервы бодрости и просто проверить свою выносливость можно было на гвоздестоянии. Спойлер от наших журналистов: это не так-то просто.

– В Беларусь гвоздестояние как практика пришло сравнительно недавно, – рассказывает Бажена. Они вместе с мужем создали бренд VERBAYOGA и делают доски Садху ручной работы по собственной методике.

– Гвоздестояние – это очищение организма через активные точки на ногах. Мы становимся на гвозди, у нас ускоряется кровообращение, начинают работать абсолютно все органы, идет максимальный приток кислорода к мозгу, и мы начинаем лучше видеть и слышать, можем посмотреть на себя со стороны, на свои поступки и действия. В том числе, когда мы стоим на гвоздях и нам больно в ногах, боль может проявить себя и в других частях тела, а это значит, что у нас в теле есть зажимы. Их мы можем полностью убрать через полное расслабление.

Chill Out

Все же фестиваль – это про отдых, поэтому организаторы позаботились о создании максимально комфортной атмосферы: работали зоны маркета, фудкорт, детская зона, семейная зона и горошек-маркет.  

Кстати, хорошие новости для тех, кто не успел попасть на мероприятие этим летом: фестиваль планируется провести еще и зимой.

– Он будет немного в другом формате, место мы определим чуть попозже, но планы на это есть. В следующем году тоже планируется три фестиваля – в июне, июле и августе. Постараемся расширяться и привлекать еще больше специалистов в данной индустрии, – резюмировали организаторы фестиваля.

Фото: 024.by

© Авторские права принадлежат ООО «24 Медиа»

Автор: Елизавета Посудневская