Просто чистить зубы – недостаточно? Советы по комплексному уходу за полостью рта от клиники «Мастодонт»

Почему нужно тщательно выбирать зубную щетку, обязательны ли при уходе зубные нити и почему стоит потратиться на профессиональную чистку зубов – подробно о комплексном уходе за полостью рта рассказали стоматологи клиники «Мастодонт».

Правильная чистка зубов: что нужно знать

Начнем с базовых вещей. Чистка зубов два раза в день – утром и вечером – является обязательным «ритуалом» для тех, кто хочет в будущем избежать серьезных проблем с зубами. Дело в том, что в случае, если вы, например, пропускаете вечернюю чистку зубов, во рту нарушается кислотный баланс. Во сне у человека слюна выделяется медленнее, а значит, бактерии размножаются еще быстрее.  

При этом чистить зубы слишком часто – тоже ошибка, так как есть риск стирания зубной эмали и повреждения десен. 

Еще один очевидный момент, который многие упускают из виду – продолжительность чистки. Стоит помнить, что рекомендуемое минимальное время, которое должен занимать этот процесс, – 2 минуты. Направление движения щетки – круговые, от десны к краю зуба.

Нужно помнить, что в труднодоступные места щетке попасть очень сложно, поэтому стоматологи рекомендуют прибегнуть к помощи флоссов – зубных нитей.

Также при чистке не стоит забывать про язык и щеки – на них тоже скапливается большое количество бактерий. 

Как выбрать зубную щетку и пасту

Важный момент – правильный подбор зубной щетки. При выборе стоит обязательно учитывать особенности и состояние вашей полости рта. Например, что ваши десны часто кровоточат и очень чувствительные, то рекомендуется сделать выбор в пользу щетки с мягкой степенью жесткости. В случае, если вас ничего не беспокоит, рекомендуется приобрести щетку с щетиной средней жесткости. Обратите внимание: менять зубную щетку следует не реже одного раза в три месяца. К этому времени жесткость ворсинок ослабевает, а на щетке скапливается большое количество бактерий. По этой же причине рекомендуется задуматься о покупке новой щетки после того, как вы перенесли инфекционное заболевание. 

Пасту следует тоже подбирать индивидуально и при покупке обращать внимание не только на ее стоимость, но и на состав. Есть два типа зубных паст – гигиенические и лечебно-профилактические. Первые содержат в себе абразивные вещества (то есть твердые вещества, которые механически удаляют налет с зубов). Вторые содержат в себе важные компоненты – фтор, кальций, ксилит, пирофосфаты и другие, которые защищают от кариеса, укрепляют эмаль и обладают противовоспалительным действием.

Если вы не знаете, что именно вам подходит, проконсультируйтесь со специалистом – он поможет подобрать вам щетку и пасту исходя их особенностей вашей полости рта и пожеланий.

Профессиональная чистка

Еще одним важнейшим элементом комплексного ухода за полостью рта является профессиональная чистка зубов – специалисты рекомендуют делать ее раз в полгода.

Профчистка выполняется механическим и аппаратным способом – это помогает удалить мягкий и твердый бактериальный налет, а также поддесневый и околодесневый камень, но при этом не причиняет никакого вреда эмали и деснам. Регулярное снятие налета позволяет сохранить красоту улыбки, предупредить воспалительные процессы и появление стоматологических патологий.
Профессиональные стоматологи клиники «Мастодонт» для этой процедуры используют современное оборудование, проводят полноценную и безболезненную чистку, а еще, что важно при формировании системы персонального комплексного ухода, предоставляют пациентам рекомендации по индивидуальной гигиене.

Ультразвуковая чистка

Другой способ поддержания профессиональной комплексной гигиены – процедура ультразвуковой чистки зубов. В отличие от предыдущего способа, к такому типу чистки рекомендуется прибегать реже – раз в 1–1,5 года. Главные плюсы процедуры – ее безопасность и эффективность. При ее проведении используется специальный УЗ-аппарат, который снимает зубной налет посредством ультразвуковых волн.

Почему уход стоит своих денег

В клинике «Мастодонт» цены на профессиональную чистку варьируются от 130 до 200 белорусских рублей.

Факт: правильный уход за полостью рта всегда был, есть и будет намного дешевле, чем полноценное лечение больного зуба, особенно, если он поврежден серьезно и требует, например, удаления или протезирования. В случае, если за дело берутся ортодонты или хирурги, финальный прайс будет кратно выше.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от СТОМАТОЛОГИЯ В МИНСКЕ (@mastodont.minsk)

Стоит помнить, что здоровье зубов имеет прямое отношение к качеству вашей жизни – начиная от выбора пищи по своему вкусу и заканчивая уверенностью в себе и личным комфортом.

«Мастодонт» – минский центр эстетической стоматологии. В клинике можно получить бесплатную консультацию врачей, имеющих высшее профессиональное образование и высокую квалификацию. А еще – специалисты используют новейшее оборудование, которое имеет все необходимые сертификаты и лицензии.

Направления работы специалистов центра:

• терапия
• хирургия
• протезирование
• имплантация
• ортодонтия
• семейная стоматология

Подробнее с услугами стоматологии можно ознакомиться на официальном сайте центра «Мастодонт» и в социальных сетях клиники.

*На правах рекламы

Автор: Елизавета Посудневская