Домашние обязанности часто воспринимаются как нечто утомительное и отнимающее много времени. Что можно сделать, чтобы облегчить себе процесс домашней уборки? Рассказываем об одном из методов в нашем материале.
Фото из открытых источников
Как правило, процесс уборки воспринимается хозяйками как тяжелый труд, который отнимает много сил и времени. Но что если сказать, что существует методика, позволяющая сократить уборку до всего 15 минут в день? Это методика FlyLady, разработанная в 1999 году Марлой Силли из США, которая помогла тысячам людей по всему миру оптимизировать процесс уборки и управления домашним хозяйством.
Основная идея методики FlyLady заключается в разделении уборки на короткие ежедневные сессии. Это позволяет управлять домашними делами без стресса и напряжения, превращая уборку из тяжелого труда в легкую ежедневный процесс. Например, начинать можно с такой простой задачи, как чистка раковины. Затратив всего 15 минут, вы уже почувствуете удовлетворение от выполненной работы и мотивацию продолжить уборку в других зонах на следующий день.
Согласно методике, нужно разделить дом на пять зон для уборки:
Каждую неделю также рекомендуется проводить генеральную уборку, которая займет около 45 минут. В это время можно сменить постельное белье, вымыть полы и провести влажную уборку. Важным аспектом является использование качественных уборочных инструментов: нитриловые перчатки и специализированные салфетки из микрофибры или целлюлозы, которые ускоряют процесс и повышают его эффективность.
Основные принципы методики включают утренний и вечерний ритуалы. Утром, сразу после пробуждения, рекомендуется застелить кровать, сделать легкую уборку в ванной и загрузить стиральную машину. Вечером полезно привести в порядок кухню, подготовить список дел на следующий день и уделить время себе и своим близким.
