Наш мозг- самая сложная в изучении материя. Тем не менее на всех этапах своего существования человек пытался разобраться в возможностях саморегуляции мозговой деятельности, поддержания его здоровых функций и в этом нам помогают новые технологии. Одним из таких трендов управления мозговой активностью является нейрофидбек. О специфике данного направления рассказала ведущий специалист по аппаратным методикам центра «ОТКРЫТиЯ» Лилия Илюкевич:
Нейрофидбек – тренажёр для мозга
— Чем обусловлено появление такой области знаний как нейрофидбек?
— В середине прошлого века медикаментозные методы терапии многих психических и соматических недугов были признаны неэффективными, и ученые взяли на вооружение новейшие результаты исследований в области высшей нервной деятельности, рефлексологии и рефлексотерапии. Методика базируется на исследованиях всемирно известных русских физиологов: Павлова, Сеченова, Бехтерева. Появление компьютерной техники и программирования позволили создать методику БОС-терапии – биологической обратной связи (BioFeedBack).
— Какие у неё конкурентные преимущества перед другими методами психоэмоциональной коррекции?
— Метод основан на естественном свойстве мозга, так называемой, нейропластичности. При этом используются естественные резервы организма, которые пробуждаются благодаря воздействию внешних средств. Это неинвазивный немедикаментозный метод воздействия, без болевых ощущений, зачастую в игровой форме. Ощущая эффективность метода, человек стремится к еще более высоким результатам.
— Какие проблемы решает нейрофидбек?
— БОС-терапия помогает восстановить утраченные нейронные связи и сформировать новые. При этом используются естественные резервы организма, которые пробуждаются благодаря воздействию внешних факторов. В ходе сеанса приборы и компьютерные комплексы БОС снимают физиологические показатели (параметры) работы какой-либо функциональной системы организма или органа (в том числе, и головного мозга) и отображают полученную информацию в доступной форме, например, в виде зрительных и слуховых сигналов. Грубо говоря, в итоге человек взаимодействует с информацией, считанной с его же тела, он не только «видит и слышит» как функционирует его организм, но и, используя специальные методические приемы, самостоятельно, волевыми усилиями, корректирует работу собственного организма, развивает навыки самоконтроля и саморегуляции с помощью скрытых физиологических резервов.
— Кому подходит нейрофидбек, может ли он навредить?
— Метод применяется у детей и взрослых. Мозг ребенка обладает максимальной нейропластичностью, поэтому эффективность метода весьма высока. БОС-терапия показана при дефиците внимания и гиперактивности, общем недоразвитии речи любой степени тяжести, расстройстве артистического спектра, трудностях в обучении, энурезе и прочих патологиях. Зачастую к БОС прибегают и в менее проблемных ситуациях: для раскрытия творческого потенциала, изучения иностранных языков, стимуляции познавательной деятельности в целом. Не менее часто эта методика применяется и для взрослых. Наиболее эффективна БОС-терапия для женщин: мозг прекрасной половины человечества отличается большей пластичностью. Женщины чаще страдают от всевозможных нервных расстройств, но и лучше восстанавливаются после стрессов. Но это не значит, что для мужчин БОС неэффективен: просто обычно требуется больше сеансов. Практика показывает, что представители сильного пола обычно обращаются за помощью при более тяжелых и запущенных состояниях. БОС у взрослых применяется для: стабилизации эмоционального состояния, выведения из стресса, повышения стрессоустойчивости за счет подавления избыточных реакций на внешние раздражители, нормализации состояния нервной системы, активизации когнитивных процессов (мышления, памяти, внимания), в качестве терапия депрессий, панических атак и других тревожных расстройств.
— Были ли в вашей практике какие-то интересные кейсы влияния нейрофидбека на людей?
— В нашем центре БОС в основном проходят дети. После курса повышается успеваемость в школе, улучшаются оценки по многим предметам; домашние задания выполняются без помощи родителей, дети меньше отвлекаются; у детей с РАС улучшается познавательная и коммуникативная деятельность, социализация и освоение навыков самообслуживания; улучшается качество сна.
— Есть ли условия для эффективного прохождения терапевтических сеансов?
— Количество сеансов рассчитывается в каждом случае индивидуально, в зависимости от степени тяжести состояния и направленности воздействия. Однако можно сказать с уверенностью: чем раньше начата коррекционная работа, тем более ощутимых результатов можно достичь при минимальном количестве сеансов. В среднем, курс состоит из 15 посещений.
