Топ-7 вопросов остеопату, которые вы стеснялись задать

Сидячий образ жизни, недостаток физической активности, стрессы, мода негативно сказываются на здоровье тела. Вокруг остеопатии существует множество мифов, вплоть до того, что эту область знаний относят к альтернативной медицине. Разобраться в непростом вопросе помогла остеопат, кинезиолог Анастасия Бондарь.

Фото носит иллюстративный характер

— Чем остеопат принципиально отличается от мануального терапевта?

— Остеопатия рассматривает здоровье человека как единую систему, куда входит физическое, психическое, биохимическое, энергетическое здоровье. Любое нарушение в одной из систем влечет поломку в других. Иными словами, остеопатия подходит комплексно к здоровью человека и учитывает взаимосвязь органов, мышц, суставов, костей, жидкостей и психики. Все в теле взаимосвязано и есть такое выражение «все влияет на все» и из этого исходит остеопатия.

Мануальная терапия фокусируется на диагностике и лечении опорно-двигательного аппарата, суставов позвоночника. Основная цель массажиста убрать напряжение в зажатых мышцах. Остеопат же ищет первопричину боли и работает с хроническими заболеваниями, нервной системой человека и подходит к исцелению комплексно.

— Почему сеанс остеопатии иногда выглядит как простые касания, поглаживания. Каким образом происходит воздействие на организм?

— Работа остеопата мягкая, легкая, незаметная и ровно также происходит смещение тканей в пределах физиологического барьера. Со стороны иногда может показаться, что остеопат совсем ничего не делает руками. Однако специалист тактильно чувствует заблокированные участки на теле человека и легкими движениями приводит их в состояние баланса, налаживает в этих отделах работу кровеносной и лимфатической систем. Таким образом, происходит оздоровление организма.

— Если болит коленка, дело может быть в голове? Как остеопатия отрабатывает в соматических заболеваниях?

— Остеопаты рассматривают организм человека не как набор симптомов, а как целостную структуру, где эмоции также могут влиять на физическое состояние тела. Если в нашей жизни много стресса, то тело также будет испытывать дискомфорт и напряжение, и это будет проявляться в виде дисфункций и боли. Остеопатические техники налаживают саморегуляцию, адаптивность организма к стрессовым факторам. Задача остеопата найти исконную причину боли и проработать ее, чтобы запустить процесс исцеления организма. Остеопатия подходит и детям и людям пожилого возраста, когда, например, мануальные техники могут быть болезненными и вызывать еще большее напряжение.

— От неправильной обуви может быть остеохондроз? Какие виды обуви являются самыми вредными для ног?

— Безусловно, например, при ношении слишком узкой обуви, когда пальцы сжаты и идет большая нагрузка на переднюю часть стопы. Обувь на каблуке также не лучший выбор, ведь тяжесть тела смещается вперед и идет чрезмерная нагрузка на позвоночник и суставы. Здесь же стоит упомянуть балетки, где нет надежной фиксации ноги, и удержание стопы происходит за счет передних пальцев, которые впоследствии могут принять форму молотообразных. То же самое касается обуви, подобранной не по размеру. Угги тоже не лучший выбор, особенно с уже приобретенным плоскостопием.

— В каких не очевидных проблемах может помочь остеопатия, какие ложные надежды возлагают на нее?

— Желудочно-кишечные, гинекологические заболевания, проблемы со сном, давлением, панические атаки, неврозы, страхи, фобии, последствия травм и операций, укрепление иммунной системы – в этих вопросах остеопатия отрабатывает хорошо. Что касается ложных надежд, то надо понимать, что остеопат не может одномоментно исцелить человека. Это совместная планомерная работа, соблюдение пациентом рекомендаций специалиста, выполнение физических упражнений, изменение образа мышления.

— Какие красные флаги должны насторожить в работе остеопата?

— Есть тысячи методик, инструментов и все они рабочие, главное найти свое. В первую очередь клиенту должно быть комфортно со специалистом. Если вы испытывает стеснение, напряжение, ищите своего врача, потому в этой работе важны доверительные отношения и взаимопонимание.

Последние новости общества:

• Как отмыть кухню и избавиться от застарелого жира: простые советы
• Смартфон меняет семейную жизнь
• Предать Родину за 100 тыс. евро? — Не выйдет

Автор: Алена Яковенко