Беременность – не болезнь, гласит современная медицина, поэтому зачем отказывать себе в радостях активной социальной жизни. Кто-то до последнего дня перед родами закрывает рабочие дела, кто-то снует по магазинам, пополняя гардероб будущего ребенка, а кто-то решает приблизить лето и бронирует билеты на солнечный курорт. Желание отдохнуть и зарядиться энергией перед предстоящими родами и уходом за новорожденным – нормальное желание женщины. Однако, как правило, добраться до этих оазисов красоты и умиротворения можно только на самолете. И тут есть свои нюансы. О том, как максимально бережно подойти к этому вопросу, рассказала врач акушер-гинеколог, консультант по ГВ (грудному вскармливанию) Ольга Басич.
Фото носит иллюстративный характер
— Стоит отметить, что пациенты довольно часто обращаются с вопросом допустимости перелетов при беременности. Летать на самолете в этот период безопасно, но только в том случае, если беременность является неосложненной (согласно акушерско-гинекологической терминологии). Нет каких-либо доказанных негативных влияний перелетов на состояние женщины и плода, но есть нюансы, о которых должна знать беременная женщина, о них мы и поговорим.
Потенциальные риски, сопряженные с авиаперелетом:
• Радиация во время полета: дозы радиации становятся критичными только для тех, кто летает очень часто, например, пилоты, стюардессы. Мы подвергаемся воздействию радиации даже когда просто прогуливаемся по улице, но у поверхности Земли нас частично защищает атмосфера.
Для беременной женщины и плода данная радиация при однократном перелете безопасна.
• Сканеры в аэропорту: эксперты считают, что сканеры совершенно безопасны для беременных женщин, но на данный момент никаких масштабных исследований, тем более на беременных, не проводилось.
Если проходить через сканер не хотите, то вы можете сказать об этом службе безопасности — и вас досмотрят вручную.
Перед любым полетом необходимо получить консультацию вашего врача, а также медицинское заключение (многие авиакомпании требуют медицинскую справку особой формы, в которой должен быть указан срок беременности, осложненная беременность или нет, беременность одноплодная или многоплодная, печать, подпись врача). Эту информацию лучше уточнять заранее в авиакомпании.
Оптимальное время для авиаперелетов во время беременности:
— Не рекомендуется лететь в 1 триместре беременности по причине существующего риска самопроизвольного выкидыша, а также после 36 недель, так как возрастает риск преждевременных родов (некоторые авиакомпании устанавливают свои ограничения, о которых вам лучше узнавать у них). Не рекомендуется летать также в первые 7 дней после родов.
Самый оптимальный срок для авиапутешествий — с 15 по 28 неделю беременности. Если беременность одноплодная, то до 36 недель. Если многоплодная до 32 недель.
Советы по подготовке к перелету:
• Посетите своего врача и получите от него заключение о состоянии вашего здоровья;
• Узнавайте правила перевозки беременных пассажиров у той авиакомпании, услугами которой планируете воспользоваться;
• Обязательно имейте при себе обменную карту, паспорт;
• Не забудьте оформить страховку (она должна покрывать расходы, связанные с возможными осложнениями беременности и уходом за новорожденным в случае родов);
• Выбирайте удобную обувь и одежду для перелета;
• Выбирайте более удобное место для сидения (желательно у прохода, чтобы можно было сменить положение ног);
• Пейте достаточное количество жидкости во избежание отеков и обезвоживания (исключаем кофеин и газированные напитки);
• Приобретите компрессионные чулки и перед полетом наденьте их (профилактика тромбоза);
• Меняйте положение в самолете, делайте легкий массаж. Например, сидя в кресле, снимайте обувь, ставьте стопы на пол и поочередно поднимайте-опускайте пятку и носок, в данном случае это профилактика отеков;
• Не забывайте пристегнуть ремень безопасности;
• Выбирайте отдых в местах, до которых легко добираться, желательно без пересадок.
Некоторые беременные женщины могут испытывать дискомфорт во время полета:
• Заложенность носа, проблемы с ушами из-за перепада давления на протяжении всего полета;
• Отек ног из-за задержки жидкости;
• Нехватка кислорода во время полета (важно проверить состояние дыхательной и сердечно-сосудистой системы).
Во время полета повышается риск тромбоза (особенно у женщин с осложненным течением беременности. Перед полетом необходимо получить консультацию специалиста, чтобы оценить все риски.
При ухудшении самочувствия лучше сообщить об этом персоналу самолета.
В заключении хотелось бы добавить, что только врач может определить целесообразность авиаперелета с учетом характера течения беременности конкретного пациента.
Belavia
Пассажир должен иметь при себе медицинское заключение о разрешении на авиаперелет, завизированное врачом не позднее, чем за месяц до даты рейса. При этом срок беременности не должен превышать 36 недель. В случае, если беременность многоплодная, то допустимый рубеж составляет 32 недели. Если необходим перелет на сроке, превышающим 36 недель, необходимо предоставить письменное ходатайство от врача и желательно, чтобы такого пассажира сопровождал в пути человек с медицинским образованием.
TURKISH AIRLINES
Авиакомпания беспрепятственно берет на борт пассажиров со сроком беременности до 28 недель. Справка не требуется. Если срок беременности составляет от 28 до 35 недель включительно, то понадобится заключение врача об отсутствии противопоказаний для перелета. Такая же справка понадобится тем, кто вынашивает более одного ребенка и планирующим перелет в период с начала 28 по конец 31 недели беременности. Категорически не допускаются на борт пассажиры, находящиеся на 36 и более неделе беременности (одноплодная беременность) и на 32 и более неделе беременности (многоплодная беременность).
Аэрофлот
На сайте авиакомпании говорится следующее: «Перевозка беременных женщин осуществляется на общих основаниях. При принятии пассажиром решения о перевозке необходимо предварительно проконсультироваться с врачом в случае, если перевозка приходится на последний триместр беременности, а также женщинам, ожидающим возможные осложнения при родах, имеющим многоплодную беременность или патологию беременности».
