Продолжительные магнитные бури накрыли Землю: чего ждать в ближайшие дни

На Земле началась серия продолжительных и довольно мощных магнитных бурь, вызванных всплеском солнечной активности. По прогнозам ученых, геомагнитное возмущение продлится несколько дней, а его пик придется на середину недели. Причиной этого явления стала вспышка на Солнце, в результате которой в космическое пространство было выброшено огромное облако плазмы. Солнечный ветер направляет эту плазменную массу в сторону нашей планеты, что и вызывает нестабильность магнитного поля Земли.

Фото носит иллюстративный характер

Когда и чего ожидать?

По информации специалистов Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований Российской академии наук, нестабильность магнитного поля была зафиксирована уже утром в понедельник, 24 марта. Ученые объясняют, что это стало следствием серии мощных солнечных вспышек, произошедших еще в субботу, 22 марта.

Пик магнитных возмущений ожидается ближе к вечеру 25 марта. Во вторник, 26 марта, ситуация временно стабилизируется, особенно в дневное время, однако ближе к вечеру магнитная буря снова наберет силу.

В среду и четверг, 26 и 27 марта, геомагнитные показатели может достигнуть высокой интенсивности как в дневное, так и в вечернее время. В пятницу активность солнечного ветра несколько снизится, но магнитное поле Земли останется нестабильным, что может продолжать оказывать влияние на технику и самочувствие людей.

Влияние магнитных бурь на технику и связь

Подобные явления нередко приводят к сбоям в работе спутниковой навигации, создают помехи для высокочастотной радиосвязи, что особенно важно для авиации, судоходства и военных систем связи. Кроме того, возможны скачки напряжения в электросетях, что может привести к сбоям в работе электроники. В некоторых случаях зафиксированы даже отключения электричества в регионах, где инфраструктура особенно чувствительна к таким колебаниям.

С другой стороны, усиление солнечной активности может подарить жителям высоких широт красивое природное явление — северное сияние. Яркие переливы света в небе могут наблюдаться в регионах, близких к полярным широтам, а иногда и в более южных районах, если магнитная буря окажется действительно мощной.

Как магнитные бури влияют на здоровье?

Геомагнитные возмущения способны оказывать серьезное влияние на людей, особенно на тех, кто страдает хроническими заболеваниями или обладает повышенной метеочувствительностью. В такие периоды многие жалуются на резкие скачки артериального давления, головные боли, головокружение, общую слабость и усталость. У некоторых учащается пульс, появляются перебои в сердечном ритме, возникают проблемы со сном — бессонница, тревожность, нервозность.

Особенно тяжело переносят такие явления люди с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Медики предупреждают, что в дни магнитных бурь увеличивается риск гипертонических кризов, приступов стенокардии, мигреней. Людям с лабильной психикой тоже может быть непросто: возможны перепады настроения, приступы раздражительности, тревожность и даже депрессивные состояния.

Как снизить влияние магнитных бурь на организм?

Чтобы минимизировать негативное воздействие геомагнитных возмущений, специалисты советуют придерживаться простых, но эффективных рекомендаций:

• Избегать стрессов и перенапряжения. В такие дни важно не перегружать себя работой, по возможности снизить уровень тревожности и не поддаваться эмоциональным перегрузкам.
• Следить за питанием и питьевым режимом. Полезно пить больше воды, отказаться от жирной и тяжелой пищи, сократить потребление соли и сахара. Лучше включить в рацион свежие овощи, зелень, орехи, рыбу и продукты, богатые калием и магнием.
• Ограничить употребление кофеина, алкоголя и табака. Эти вещества могут усилить головные боли, повысить артериальное давление и ухудшить общее самочувствие.
• Принимать успокаивающие травяные настои. Отлично подойдут чаи из мяты, мелиссы, пустырника, ромашки — они помогут расслабиться, снять нервное напряжение и улучшить сон.
• Контролировать артериальное давление. Людям, склонным к гипертонии, важно регулярно измерять давление и держать под рукой необходимые лекарства.
• Высыпаться и отдыхать. Полноценный сон — залог хорошего самочувствия, особенно в сложные для организма периоды. Стоит стараться ложиться спать пораньше и не использовать перед сном гаджеты, чтобы не перегружать нервную систему.

Итог

Предстоящая неделя будет непростой с точки зрения геомагнитной обстановки. Ожидаются сильные магнитные бури, которые могут повлиять как на работу технических систем, так и на здоровье людей. Тем, кто чувствителен к изменениям геомагнитного поля, стоит заранее подготовиться, следовать рекомендациям врачей и не перегружать организм.

Последние новости общества:

• Польша укрепляет границы с Беларусью
• Ветераны и их семьи получат выплаты ко Дню Победы: кто и сколько?
• Как защитить свои права, если вас обманули при покупке? Объясняет адвокат

Автор: Елизавета Мержинская

Поделиться: