Летом шансы заразиться грибком существенно возрастают. Главная причина – повышенная влажность и температура воздуха.

Грибок, или медицинским языком микоз, провоцирует грибки дерматофиты. Всего их в природе порядка 40 видов. Некоторые из них поражают ногтевую пластину, вызывая заболевание – онихомикоз.

Другие же виды поражают кожу стоп, рук. К слову, на ногах грибок встречается куда чаще, чем на руках.

Заразиться грибком можно контактно-бытовым путем. Например, при рукопожатии, использовании предметов личной гигиены больного. К зонам повышенного риска относятся бассейны, спортзалы, бани. На пляжах это деревянные или искусственные настилы, которые в условиях постоянной влажности являются рассадником бактерий. Здесь же стоит напомнить про лежаки, кафельную плитку. На горячей гальке грибок не задерживается – погибает под действием высоких температур. При переобувании старайтесь даже на долю секунды не становиться голой ступней на влажные поверхности, желательно подстелить полотенце.

Подхватить грибок можно во время банальной примерки обуви в магазине. Особенно в летний сезон, когда все норовят прочувствовать посадку на голой ноге. Заражение может произойти во время маникюра или педикюра. Также не стоит ходить босиком по коврам в отелях.

Кто в зоне риска?

Несмотря на факторы риска, не всегда контакт с грибковым возбудителем приводит к заражению. Обычно этому есть предпосылки. Например, ослабленный иммунитет или наличие тяжелых хронических заболеваний (сахарный диабет, варикозная болезнь, псориаз). Самым явным триггером являются микротрещины на поверхности кожи. В таких случаях патоген легко проникает в нижние слои дермы и вызывает соответствующую симптоматику.

Повышает риск заражения ношение тесной обуви, плохая вентиляция конечностей и несоблюдение правил гигиены.

Симптомы онихомикоза:

• Обесцвечивание ногтей (желтые, белые или коричневые пятна);
• Утолщение и деформация ногтя;
• Расслоение или ломкость ногтя;
• Запах из-под ногтя;
• Отслоение ногтя от ногтевого ложа.

Для микоза стоп/кистей:

• Зуд и жжение между пальцами или на подошвах;
• Покраснение и шелушение кожи;
• Мелкие трещины и пузырьки;
• Воспаление и дискомфорт при ходьбе.

Кто болеет чаще: мужчины или женщины?

Мировая статистика гласит, что 25% людей хотя бы раз в жизни сталкиваются с этой проблемой. У детей грибок встречается крайне редко. Чаще заболевают взрослые и пожилые люди. В целом, возраст здесь играет против человека. У половины пожилого населения земли фиксируется грибковое поражение ногтей или стоп. Что касается гендерного преимущества, то здесь его нет. Микозу одинаково подвержены оба пола.

Методы диагностики

При появлении беспокоящих симптомов нужно сразу обратиться к врачу. Доктор возьмет соскоб с пораженного участка на анализ — процедура безболезненная, а результат готов в течение 10-15 минут. В дальнейшем выполняется контрольное исследование – посев на питательные среды. Этот тест позволяет определить тип грибка и его чувствительность к препаратам. Правда, срок готовности анализа составляет в районе 4 недель. В случае постановки диагноза онихомикоз, пациент направляется на дообследование. Грибок часто указывает на системные проблемы в организме, поэтому врачу необходимо оценить показатели общего и биохимического анализа крови.

В некоторых случаях проводят биопсию пораженной ткани с последующим окрашиванием для выявления грибковых структур внутри тканей. Могут использоваться молекулярные методы (ПЦР) для определения ДНК грибка. Здесь же стоит упомянуть иммуноферментные тесты для выявления антител или антигенов.

Как лечить?

Лечение микоза зависит от типа, локализации и тяжести инфекции, а также от вида грибка. Основные принципы терапии включают использование противогрибковых препаратов, соблюдение гигиены и профилактические меры.

Врач может назначить препараты наружного применения: мази, таблетки. Иногда назначают лазерную терапию и ионофорез. Эти методы позволяют проникать в глубокие слои кожи и ногтевую пластину.

Важно тщательно обрабатывать обувь санирующими растворами, гладить носки. Эти меры помогут предотвратить рецидив.

Настраивайтесь на то, что лечение грибка – долгий и муторный процесс, который занимает, по меньшей мере, два месяца.

Тем не менее, попытки маскировать проблему могут привести к тяжелым последствиям. Ни один грамотный подолог или мастер педикюра/маникюра не возьмется покрывать лаком или гель-лаком ногти, поражённые грибком.

В долгосрочной перспективе онихомикоз способствует аллергической настроенности организма и проявлению иммунодефицитных состояний в организме.

 Меры профилактики:

• Используйте только личные предметы гигиены. Вежливо отклоняйте предложение надеть тапочки в гостях (только если они не одноразовые). Лучше взять свою сменную обувь, если все же планируете переобуться. Обязательно мойте руки после посещения санитарных комнат.
• Придя в салон на маникюр или педикюр, следите за тем, откуда мастер берет инструменты для обработки. Это должен быть одноразовый крафтовый пакет.
• По бассейну и пляжу передвигайтесь строго в обуви. Особенно опасно ступать голыми ногами на влажные деревянные или искусственные настилы.
• После купания в море или бассейне обязательно принимайте душ и насухо вытирайте тело полотенцем. Особенно важно уделить внимание межпальцевой зоне: влага между пальцами ведет к трещинам и присоединению патогенов.
• Выбирайте обувь из натуральных материалов, чтобы не травмировать кожу. Не носите закрытую обувь на голую ногу. Пот – благодатная среда для размножения различных бактерий, в том числе грибка.
• После душа желательно нанести на кожу увлажняющее средство для восполнения влаги. Если имели неосторожность прогуляться босиком и заметили у кого-то из мимо проходящих признаки грибковой инфекции, можно прибегнуть к экстренной профилактике. Для этого используются наружные кремы и т.д.
• При ослабленном иммунитете вследствие перенесенной болезни или других факторов, старайтесь не посещать зоны потенциального риска заражения грибком.