Центральный ботанический сад НАН Беларуси на два дня превратился в эпицентр осознанной жизни, собрав тысячи минчан и гостей столицы на ежегодном фестивале My Way Festival. Это уникальное пространство, где пересеклись пути тех, кто стремится к гармонии тела и духа.
Фото 024.by
Утро субботы началось с потрясающего зрелища — десятки людей одновременно занимались йогой на свежем воздухе под руководством опытных инструкторов. Параллельно в лектории развернулась насыщенная программа:
11:00 — Ароматерапевт Надежда Чаленко раскрыла секреты влияния эфирных масел на когнитивные функции. «Всего 2 капли розмарина на салфетке в детской комнате могут улучшить концентрацию внимания на 15%», — делилась эксперт.
12:00 — SMM-специалист Виолетта Ермолович устроила настоящий мастер-класс по продвижению в соцсетях. «Ваш контент должен решать конкретные проблемы аудитории, а не просто быть красивым», — советовала спикер.
Особый интерес вызвала лекция астролога Ксении Фоменко о влиянии Луны. «Наши эмоциональные циклы напрямую связаны с лунными фазами», — объясняла эксперт, демонстрируя наглядные графики.
Воскресная программа началась с мощного блока о социальной ответственности. Руководитель благотворительного учреждения Елена Котельникова убедительно доказала: «Помогая другим, мы в первую очередь помогаем себе».
Нутрициолог Ольга Антонович раскрыла секреты активного долголетия: «После 35 лет важно не просто правильно питаться, а понимать, какие именно нутриенты нужны вашему организму».
Кульминацией дня стал мастер-класс по танцевально-двигательной терапии. «Ваше тело помнит все — даже то, что сознание давно забыло», — говорила ведущая, помогая участникам через движение отпускать старые обиды.
Помимо лектория, гости активно посещали:
Итоги фестиваля:
Фестиваль завершился, но оставил после себя нечто большее — осознание, что путь к себе может быть увлекательным путешествием, а не тяжелой работой. Впереди — целый год до следующего My Way Festival, но многие участники уже сейчас начали применять полученные знания в повседневной жизни.
