Журналисты пообщались с врачом-диетологом Аидой Каримовой, которая рассказала, в чем заключается опасность чая.
Она рассказала, что самый «безобидный» сорт чайного растения – это улун. Он не вызывает аллергических реакций, «расшатывает» организм и помогает похудеть, в некоторых случаях. Но при проблемах с желудком и почками лучше не пить.
Что касается пуэра, то его можно пить даже, когда у вас какие-либо желудочные заболевания, потому что при его употреблении не повышается желудочная кислотность. Хорошо взбодрит при пониженном давлении. Но не рекомендуется пить людям с нарушениями сердечно-сосудистой системы, высокой температурой и болезнями мочеполовой системы. Нежелательно употреблять пуэр и перед сном, потому что его эффект схож с кофе.
Сорт каркаде также как и предыдущие два вида чая полезен для организма, но и может нанести некоторый вред, если пить его непраивльно.
Нельзя употреблять этот чай, если у вас язва, гастрит или бессонница. Кроме этого, надо следить за температурой, потому что слишком низкая или слишком высокая температура влияет на слизистую организма, а слишком крепкий каркаде может стать причиной головной боли и как следствие раздражительности.