Почему День святого Валентина подстегивает отношения

Пара моих знакомых всегда празднуют любые даты. Это может быть что угодно: от празднования годовщины их первого свидания до празднования даже самых маленьких трудовых побед. А такие праздники, как День святого Валентина, дни рождения или годовщины, никогда не проходят без фанфар. Сначала я подумала, что это лишние траты энергии, денег и ресурсов. Но до меня быстро дошло, что это своего рода стратегический ход. И стратегическое празднование – важнейший компонент счастливой сексуальной и романтической жизни. Наука это подтверждает.

Фото: TASS

Хорошая сексуальная жизнь и отношения не возникают просто так; они построены на основе усилий, которые мы вкладываем в них. Ниже я описываю некоторые способы празднования и рассказываю, почему это путь к сексуальному успеху и успеху в отношениях.

Празднование — это возможность хорошо провести время

Для людей, чьим языком любви является качественное времяпрепровождение, это может быть действительно важным. Отмечая такие вещи, как День святого Валентина или годовщины, обычно выделяется время, чтобы вместе насладиться трапезой, заняться чем-нибудь вместе, и нет ничего плохого в том, чтобы планировать и секс! По мере того, как жизнь становится более загруженной, становится все труднее качественно проводить время вдвоем, но уделять время отношениям, уделять приоритетное внимание сексу и проводить время вместе важно для поддержания отношений.

Празднование способствует радости

Наша способность распознавать возможности для празднования сообщает нашему партнеру, что мы уважаем и принимаем его успехи как свои собственные. Исследования по развитию сочувствия в отношениях показали, что то, как мы реагируем на успех, имеет значение. Если мы празднуем успех, то используем так называемый активный конструктивный ответ.

Обычно, когда случается что-то хорошее, вы можете услышать «это здорово!» или «поздравляю!» и это конец. Это пассивный конструктивный ответ.

Потратив время на то, чтобы действительно отпраздновать успех, вы переходите от пассивного конструктивного к активному конструктивному, и именно здесь начинается культивирование радости.

Исследования показали, что мы должны использовать праздники и возможность отметить успехи как возможность укрепить отношения.

Развивая эмпатическую радость в своих отношениях, вы, вероятно, будете развивать положительные чувства к партнеру, которые будут подпитывать сексуальное удовлетворение и желание глубоких отношений.

Празднование — это возможность поблагодарить

Празднование дает вам время подумать о вещах, за которые стоит быть благодарным. Преимущества благодарности в целом и в контексте отношений хорошо задокументированы.

Доказано, что проявление благодарности партнеру укрепляет романтические отношения, улучшает связь и удовлетворение.

Исследования показывают, что чем больше пара дает и получает благодарность в своих отношениях, тем больше они вкладывают в сексуальное удовольствие своего партнера и в удовлетворение потребностей своего партнера.

Празднование демонстрирует вложение в отношения

Инвестиции в отношения могут проявляться в широком смысле, например, в помолвке или браке, рождении детей, покупке дома, но также могут быть продемонстрированы в повседневных способах празднования совместной жизни.

Когда вы вкладываете ресурсы в отношения, отмечая мелочи, они со временем накапливаются, создавая прочную основу для признательности друг к другу. Признание того, что мелочи имеют значение — один из способов сообщить партнеру, что вы заинтересованы в развитии отношений.

Совместное празднование чего-то вроде годовщины первого свидания или Дня святого Валентина — это праздник, который отмечается в календаре, чтобы напоминать друг другу о вашей заботе. Выход за рамки праздников, отмеченных в наших календарях, может стать мощным способом значимо продемонстрировать любовь и способствовать здоровой сексуальной жизни.

Нет никаких сомнений в том, что некоторым долгосрочным отношениям сложно сохранять «свежесть». Использование праздников (какими бы банальными они ни казались) и повседневных успехов (какими бы незначительными они ни казались) в качестве возможности порадовать друг друга будет иметь большое значение для достижения успеха в отношениях.

Автор: Анастасия Ковель