Как не встретить Новый год в больнице: что пить и как правильно закусывать

Новогодние праздники — это всегда шумные застолья и веселые компании. Алкоголь нередко присутствует на каждом мероприятии. Как правильно поддержать компанию, чтоб не провести праздничное время в больнице, узнавал у медиков корреспондент 024.by

Как правильно закусывать?

Одним из самых больших зол при потреблении алкоголя является развитие панкреатита. Панкреатит – воспаление поджелудочной железы. Этот орган находится позади желудка и вырабатывает специальные вещества, позволяющие перерабатывать пищу. Также в клетках поджелудочной железы вырабатывается инсулин, контролирующий уровень глюкозы в организме.

Панкреатит – коварное заболевание. Несмотря на мнимое первоначальное благополучие, патология может принять стремительное развитие и очень быстро приобрести тяжелое течение. Поджелудочная железа в организме человека одна, поэтому при ее гибели нет альтернатив замены, как, например, у почек.

Алкоголь губительно действует на поджелудочную железу. Увеличивается его пагубное влияние при одновременном потреблении жирной, жареной и маринованной пищи. Следовательно, мясо и рыба, особенно копченые, жирный сыр, сало, яйца плохо подходят для того, чтобы быть закуской к алкогольным напиткам. Лучше всего в качестве сопровождающих блюд использовать традиционные белорусские блюда — кислую капусту, огурцы, хлеб. Подойдут в качестве закуски и свежие овощи и фрукты, однако нужно быть осторожным при употреблении цитрусовых.

Что лучше пить на новый год?

Вкусовые предпочтения на развитие заболеваний оказывает небольшое влияние. Главное, чтоб потребление алкоголя было не на постоянное основе. Кроме того, в предновогодней суете может возникнуть соблазн купить алкоголь с рук или в сомнительных интернет-магазинах. Этого категорически делать нельзя. Производители подделок часто используют суррогаты алкоголя при производстве своих изделий, что в ряде случаев может закончится летальным исходом.

Как не попасть в больницу на новый год?

Вот еще несколько советов, как безопасно провести новогодние праздники:

1.Если Вы планируете отмечать праздники вне дома, лучше заранее позаботьтесь о том, как добраться назад. Всегда надо предусмотреть наличие денег на такси. Ежегодно по всему миру от общего переохлаждения погибает больше людей, чем от пожаров. Отморожения конечностей встречаются еще чаще. Вопреки всеобщему мнению, что алкоголь согревает, а замерзнуть насмерть можно только при очень низких температурах, отметим, что алкоголь приводит к расширению сосудов, что значит – к увеличению теплоотдачи, а получить общее переохлаждение можно и при температуре выше 0, если человек одет не по погоде, находится в мокрой одежде, ослаб или пьян.

2. Гололедные травмы и переломы нижних конечностей – вторая по частоте среди причин попадания в больницу в новогодние праздники. Особенно угрожаемые по тяжелым травмам, даже при падении с высоты собственного тела, люди в возрасте от 50 лет, особенно женщины. С 21 ноября по сегодняшний день в Беларуси зарегистрировано более 7600 гололедных травм. Несмотря на предновогоднюю оттепель, остатки льда могут сохранятся в некоторых местах, а капризы погоды легко превратят талые воды в катки.

3. Еще одной частой причиной госпитализации в период с конца декабря до середины января является использование пиротехники. Особо угрожаемая категория по получению пиротехнических травм – дети. Если на празднике предполагается использование петард, бенгальских огней, лучше удивлять публику в начале торжества, пока уровень алкоголя в крови позволяет отдавать себе отчет и контролировать ситуацию. Ни один праздник не стоит покалеченной жизни.

Автор: Алла Понорад