Летние угрозы: как избежать инсульта и инфаркта в жару?

С наступлением лета увеличивается вероятность инсульта и инфаркта миокарда у людей, которые имеют заболевания сердечно-сосудистой системы. Почему это происходит? Как избежать критических состояний? Какие важные показатели стоит держать на контроле? На эти вопросы отвечает Полина Концедайло, кардиолог и медицинский эксперт компании ИНВИТРО.

Фото носит иллюстративный характер

Почему летом повышаются риски инсульта и инфаркта миокарда?

Жаркие дни особенно тяжело переносятся пациентами с уже существующими сердечно-сосудистыми заболеваниями, такими как гипертония, ишемическая болезнь сердца или хроническая сердечная недостаточность. В таких случаях могут наблюдаться такие симптомы — одышка, головокружение, обмороки, колебания артериального давления, учащение стенокардии и расстройства ритма сердца. Кроме того, высокие температуры способствуют усиленному потоотделению, что приводит к потере жидкости и сгущению крови, что в свою очередь повышает риск образований тромбов. Это обстоятельство дополнительно увеличивает риски возникновения инфаркта и инсульта.

Как распознать инсульт и инфаркт миокарда?

Симптомы инсульта:

• Внезапная слабость.
• Сильное головокружение.
• Асимметрия лица.
• Онемение конечностей или лица.
• Внезапные проблемы с речью, трудности в произнесении слов или их понимании.
• Нарушения слуха.
• Внезапные расстройства зрения (потеря, сужение полей зрения, двоение, нечеткость или полная слепота).
• Проблемы с глотанием.
• Внезапная потеря координации.
• Слабость в конечностях.
• Сильные головные боли, часто с тошнотой и рвотой, боль в шейной области.
• Неконтролируемое мочеиспускание или дефекация.
• Спутанность рассудка или потеря сознания.

Наиболее часто факторы, такие как нарушения в зрении, слухе, двигательные проблемы или утраты чувствительности, наблюдаются с одной стороны тела. Для быстрой диагностики инсульта можно использовать метод FAST:

• Face (Лицо): попросите человека улыбнуться. Провисла ли одна сторона лица?
• Arms (Руки): предложите человеку поднять обе руки. Одна из рук опускается?
• Speech (Речь): попросите произнести простую фразу. Говорит ли он неразборчиво или странно?
• Time (Время): если вы заметили любой из этих симптомов, немедленно вызывайте скорую помощь, так как время имеет критическое значение.

Признаки инфаркта миокарда

• Боль в груди: зачастую это давящая, жгучая боль за грудиной, которая может «отдавать» в плечи, шею, спину, челюсть или руки.
• Боль в верхней части тела: дискомфорт может браться от плеч, рук, спины, шеи, зубов или челюсти.
• Одышка: часто возникает одновременно с болью в груди, но может быть и единственным симптомом.
• Потоотделение: холодный пот без видимой причины.
• Тошнота или рвота.
• Головокружение или обморок.

В случае подозрения на инфаркт миокарда или инсульт крайне важно сразу же вызывать скорую медицинскую помощь. Для успешного лечения и повышения выживаемости после этих состояний критически важна быстрая диагностика и незамедлительное начало лечения.

Что делать, чтобы защитить себя в зной?

Чтобы уменьшить риски инсульта и инфаркта миокарда в летний период, важно пить достаточное количество воды, избегать чрезмерных физических нагрузок в жару, носить легкую и свободную одежду, а также внимательно следить за своим состоянием и по первому же признаку недомогания обращаться за медицинской помощью. Это особенно актуально для людей с уже имеющимися заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Последние новости моды, красоты, здоровья:

• «Апельсиновая корка»? Нет, спасибо! Секреты борьбы с целлюлитом.
• Подорожник поможет при травмах? Врач развеивает миф.
• Эти вещи в вашем доме — бесполезные. Объясняет эксперт.

Автор: Ирина Амельченко