Составили список продуктов, богатых калием, которые рекомендуется добавлять в свой ежедневный рацион для того, чтобы избежать гипертонии и отеков. Калий ...
Здоровая и чистая кожа головы – залог красивых и густых волос. Сегодня мы расскажем о нескольких правилах регулярного ухода. Специалисты ...
Три продукта, которые нужно есть каждый день, назвали американские диетологи. Если последовать совету специалистов, можно снизить риск развития онкологических, кардиологических ...
Самая известная цитата о кофе гласит, что именно с этого напитка и начинается утро. Для множества людей по всему миру ...
Кэрри Ракстон, диетолог из Великобритании, рассказала о том, что существуют привычки, которые не дают талии некоторых людей всегда оставаться стройной. ...
Все знают, что мода – циклична. Потому мы можем наблюдать не только возвращение определенных моделей одежды, но также и бьюти-трендов. ...
Сегодня в подборке мы рассмотрим несколько напитков, которые при регулярном употреблении помогут сделать ваш сон более крепким и глубоким. Конечно, ...
Орехи — это полезный, но очень калорийный продукт: для того, чтобы обеспечить суточную потребность организма в жирах, достаточно всего 8-10 ...
Отжимания являются базовом физическим упражнением, о котором слышал каждый. Его пользу для организма трудно переоценить, однако они могут вызвать и ...
Владимир Болибок, российский врач аллерголог-иммунолог, рассказал о том, какие ошибки чаще всего совершают люди при лечении гриппа и ОРВИ. Информацию ...